雨のち晴れ 時々曇り

*慢性疲労症候群・線維筋痛症とわたし*

うつになりまして。

ものすごくご無沙汰してしまいました。。

実は「鬱状態」に陥って何もできませんでした。

 

数年前にも同じようなことがあって、その時は抗うつ剤とか使わなかったんですが、

今は痛み止めを兼ねたサインバルタパキシルを使っています。

効果はまだ出ておりません。

とにかく自傷行為がやめられない(;´Д`)

書ける範囲で更新していきたいと思います。