おはようございます。 ここ数日晴れた良い天気に恵まれて、気分も上がり気味です♪ それにつられて!?血圧も上がってしまっています・・・(´;ω;｀) ”副腎疲労”をご存じでしょうか？ 副腎から分泌されるストレス対抗ホルモンの「コルチゾール」が 副腎が疲労す…

こんばんは。 夜の投薬後ですごい睡魔に襲われています 2年前はリリカのみ、トラムセットのみ、の服薬を試していた気がします。 今回はダブルパンチで副作用も倍…!? 浮動性のめまい、眠気、呼吸困難、だるさ・・・やっぱりつらいです(´;ω;｀) 痛みは完全にな…

おはようございます。 昨日の通院で、痛み緩和としてリリカとトラムセットの服薬を再開することになりました。リリカに関してはv2年ぶりです 服薬の経験のある方はご存じかとおもいますが、副作用が強烈なんです(´;ω;｀) めまい、息苦しさでソワソワが止まら…

やっと届きました！！保険証 10月1日から健康保険に加入したのになぜか1か月近くもかかるなんて・・・ そのせいで病院にもまともに行けていませんでした 今日は久々に今まで慢性疲労症候群を診てもらっていたところへ行ってきます=333 毎回、少しでも楽にな…

こんばんは☆ 今日は休日ですが、家事を頼まれたり、車検の予定があったりと なんだかゆっくりできない1日でした。 休みの日は仕事に役立つ勉強をしたい！とか、 少し足を伸ばして買い物に行きたい！！と毎回思っているのですが 体調が原因で実行できていませ…

こんばんは☆ 先日、「登録販売者」の合格発表がありました✿ 2か月半ほど必死に勉強した結果、無事合格していました(^^♪ こうやって、努力が成果に繋がると自分まだできるじゃん！って自信になります♪ 最近、急に寒くなりました・・・気温が低いとやはり全身…

こんにちは。 本日は休日なのですが、病院ばかりでなんだか慌ただしい・・・ 3日ほど前から肩・首・頭の痛みが耐え難く、吐きそうなほどで(´;ω;｀) 「NPO団体えがお」さんに診てもらえそうな病院がないかメールで聞いてみました。 えがおさんは、慢性疲労症…

おはようございます。 昨日から雨☔がひどく、気分も晴れないです。。 そんなときこそ、プラス思考で過ごさなければいけないと何かの本で読んだような・・・ 最近の悩みは、どう自分と向き合うかということ。 休みの日ほど、自分のその時の体調に気持ちまで左…

こんばんは。 今日も仕事乗り切れました=33 カラダしんどかったです(-_-;) 一昨日から、熱とのどの痛み、頭痛がしていたのですが、 だんだん肺の痛みが出てきて・・・これはもしや!? 慢性疲労症候群という診断を受けるまでにいくつもの検査をされたのですが…

おはようございます。 今日は一段と寒いらしく、体温調節がうまくできないため暖かい服装をするよう心がけています。 冬は特に調子を崩しやすいので・・・。 昨日の出来事。 週1.2日アルバイトできている60歳後半ほどの方がいるのですが、 私の所へ来て話し…

こんにちは☆ 今日は仕事休み!の上、特に通院の予定もなく自分の時間を過ごしています。 基本的に休日＝病院なので休んだ気持ちになれなかったのですが、 たまには予定のない日も必要です。 さて、「慢性疲労症候群」や「線維筋痛症」について。 早く難病指定…

こんばんは☆ 今日も仕事でした。 現在はホームセンターでパート勤務をしています。 毎日が新鮮な一方で疲労の蓄積も半端なくなってきました。 毎年、10-11月は調子が悪いです。。とにかく疲れやすい。 精神的にも、「やっぱり自分は普通のこと当たり前にでき…

こんばんは☆ 今日から10月ということで、雰囲気も完全に秋モードです。 今年も残り3か月か・・・なんてじみじみ(´;ω;｀) これまで経験した大きい？病気について。 ①摂食障害 ②気胸(2回) ③慢性疲労症候群 ④線維筋痛症 難治性、もしくは罹患率の低いものが多い…